Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé)
“La Naturopathie c’est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques”
Comment ?
Grâce aux 10 techniques naturelles de santé dont les 3 techniques majeures que sont l'alimentation, l'activité physique et la psycho-relaxation et les 7 techniques complémentaires:
- Hydrologie (usage de l’eau chaude ou froide : bains, douches, sauna, hammam....)
- Phytologie (usage des plantes: tisanes, gemmothérapie, huiles essentielles, hydrolats, fleurs de Bach....)
- Techniques manuelles (massages)
- Techniques réflexes (réflexologie des pieds, mains, oreilles...)
- Techniques respiratoires (exercices de respiration...)
- Techniques énergétiques (magnétisme, aimants...)
- Techniques vibratoires (usage du soleil, sons, musique....)
Les cinq piliers de la Naturopathie
- Le vitalisme : fondé sur l’existence d’une force de vie qui anime le vivant et confère à l’être humain sa capacité à retrouver le chemin de l’équilibre et de l’auto-guérison.
- L’humorisme : étude des liquides organiques appelés humeurs (sang, lymphe, liquides intra et extra-cellulaires) en qualité et en quantité. Leur surcharge par les déchets du métabolisme et les toxiques provoque un déséquilibre dans l’organisme.
- L’hygiénisme : application d’un ensemble de principes menant à une meilleure qualité de vie et de bien-être (une alimentation saine, des exercices physiques, un sommeil de qualité, une bonne gestion du stress, des contacts réguliers avec la nature...).
- Le causalisme : recherche de la cause première (la cause de la cause de la cause) des troubles, dont les symptômes ne sont que la conséquence.
- L’holisme : prise en compte de l’être humain dans sa globalité et sur tous les plans (physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel et socio-culturel).
La Naturopathie avec Sylvie CLEMENT
C’est un accompagnement personnalisé et holistique pour un cheminement vers une meilleure hygiène de vie plus en connexion avec la nature. L’objectif est de faire de la prévention et d’améliorer au mieux notre état global en donnant au corps les ressources et la vitalité nécessaires pour qu'il puisse se réparer.
Pour qui ?
Mon accompagnement s'adresse aux adolescents, aux adultes et aux seniors.
N’attendez pas d’être malade pour prendre soin de vous.
Votre santé est votre plus grande richesse.
La prévention est la clé !
Les citations d’Hippocrate qui raisonnent en moi :
“La santé est un trésor qu’il faut conserver.”
“La nourriture doit être ton médicament et ton médicament doit être ta nourriture.”
“On ne peut guérir la partie sans traiter le tout.”
Embarquez avec moi sur le chemin de votre mieux-être
NB: Les consultations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.
Certaines mutuelles remboursent partiellement ou en totalité avec la facture.
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle ou sur le site https://www.resalib.fr/remboursement/mutuelle/specialite/82-naturopathie
Anamnèse et Bilan de vitalité
Une écoute attentive et bienveillante est une étape clé dans ma pratique de la naturopathie.
Tout d'abord, on commence par l'anamnèse pendant laquelle je fais connaissance avec vous. Je collecte des informations sur vos habitudes alimentaires, vos traitements, vos problèmes de santé, vos activités (professionnelles, sportives, loisirs), vos habitudes de vie...
Ensuite, je réalise un bilan de vitalité reposant sur des observables afin de faire le point sur vos points forts et vos points faibles liés à votre constitution (innée de naissance et qui n'est pas modifiable) et à votre tempérament (acquis par les conditions de vie, nos habitudes... et qui peut être modifiable).
En évaluant votre état de santé global, vos habitudes de vie et votre alimentation, j'élaborerai un programme d'hygiène de vie sur mesure pour vous aider à retrouver votre équilibre naturel et améliorer votre vitalité afin que votre organisme puisse trouver les ressources pour améliorer votre motif de consultation.
Conseils en alimentation et compléments naturels
L'alimentation joue un rôle crucial dans notre santé. Grâce à des conseils personnalisés et des recommandations sur les compléments naturels (compléments alimentaires, tisanes, gemmothérapie, fleurs de Bach, huiles essentielles...), je vous aiderai à adopter une alimentation saine et équilibrée pour optimiser votre bien-être.
Conseils de relaxation et de gestion du stress
La gestion du stress et des émotions est essentielle pour maintenir un équilibre physique et mental. Avec des conseils de relaxation, des exercices de respiration et des massages bien-être, conseils d'activités physique, je vous accompagnerai pour retrouver la sérénité et l'harmonie intérieure.
“J'ai eu une très belle expérience avec Mme Clément que j'ai consulté pour un rééquilibrage alimentaire.
Elle a été très à l'écoute, patiente et d'une grande douceur. Elle est très professionnelle et d'une grande rigueur. Je la recommande vivement !”
[Maimouna M.]
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